Espera-se que o projeto Youthful ajude os jovens e os jovens trabalhadores a melhorar o seu bem-estar geral, adoptando uma abordagem de consciência na sua rotina diária. Uma vez que muitas pesquisas demonstraram que o stress relacionado com o trabalho é elevado entre os países europeus, o projeto visa reduzi-lo através da adopção de práticas de consciencialização e através da orientação dos trabalhadores juvenis do projeto. A parceria irá cooperar no sentido de assegurar que, numa fase final, o projeto ajudará os jovens na Europa a manter o seu bem-estar geral e a melhorar a qualidade das suas vidas, reduzindo o seu stress relacionado com o trabalho. A parceria consiste numa variedade de organizações com vários campos de especialização, a fim de assegurar o pluralismo de vozes e abordagens.
De acordo com o Plano de Ação Europeu de Saúde Mental 2013-2020, o objetivo número 1 refere-se que todos têm igual oportunidade de alcançar o bem-estar mental durante toda a sua vida, particularmente aqueles que são mais vulneráveis ou que se apresentam com um emprego de risco (atividades produtivas e valorizadas). Considerando este objetivo, são propostas as seguintes ações: criar incentivos aos empregadores para reduzir o stress psicossocial e relacionado com o trabalho e melhorar a gestão do stress, introduzindo programas simples para promover o bem-estar no local de trabalho. A crise financeira da última década trouxe mudanças tremendas no local de trabalho e os empregados estão a lutar para fazer face a toneladas de tarefas e prazos, desproporcionados em relação ao seu tempo de trabalho disponível. Multitarefa, trabalhar aos fins-de-semana e um sentimento permanente de exaustão descrevem coloridamente como os jovens se sentem hoje em dia. Não surpreende que a investigação do Global Workplace Study (2013) da Gallup tenha mostrado que 63% dos empregados em todo o mundo se sentem desligados pelo seu trabalho, o que causa menor produtividade, stress e ausência de bem-estar. Por outro lado, os jovens trabalhadores estão a tentar ajudá-los a enfrentar todas as suas responsabilidades, mas por vezes as ferramentas e técnicas disponíveis parecem incapazes de oferecer uma cura.
A consciência é o sentimento de concentrar-se no momento presente, uma coisa de cada vez e controlando a respiração. Treinando os jovens trabalhadores para o exercício de práticas de atenção, eles poderão contribuir para a melhoria do bem-estar dos mesmos, através da redução do seu nível de stress, da gestão mais eficiente dos seus deveres e da satisfação geral das suas vidas. O projeto Youthful foi concebido para cobrir a lacuna na formação dos Jovens Trabalhadores e dos jovens que também são empregados.
O projeto visa apoiar os jovens trabalhadores e equipá-los com os conhecimentos e práticas necessárias em matéria de consciencialização, a fim de poderem apoiar os jovens a enfrentar o stress relacionado com o trabalho, melhorar o seu bem-estar e a sua qualidade de vida. Este objetivo será alcançado através do desenvolvimento de um currículo para jovens trabalhadores que será corporizado numa plataforma lúdica e num ensino de treinadores.
〇 Curriculum para jovens trabalhadores;
〇 APP Mindfulness;
〇 Treinar os formadores.
